Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2020
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 30,13g | Prot: 77,87g | Hh: 87,97g.
Lounas: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Noix, Pain Complet, Florette Brocolis Vapeur, Tomate Cœur de Bœuf, Findus Cabillaud . Päivällinen: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain Complet, Auchan Yaourt 0%, Florette Brocolis Vapeur. Välipalat/Muut: Vin Riesling, Thon. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - morgane1010.mm
|