|
Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, nur noch zum schreien und weglaufen... voll im deprimodus.. 😥😢😭😭😭😭😭😭😭😭😭
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1774 kcal
|
Rasva: 68,18g | Prot: 87,38g | Hh: 201,07g.
Aamiainen: Frühstück. Päivällinen: Abendessen. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|