|
Huch... Was ist auch los... Fängt es schon wieder an das nix runter geht....
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 41,88g | Prot: 42,40g | Hh: 200,34g.
Aamiainen: Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Bio Haferflocken Zart, Bio Dinkel Früchte-Müsli, Sweet Valley Fruchtcocktail. Lounas: Knorr Soße Zum Braten, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art, Naturreis (Gekocht). Päivällinen: REWE American Sandwich, Milfina Creme Leicht Pur, Olivenöl, Tomatenmark, Knoblauch, Rispentomaten. Välipalat/Muut: Biscotto American Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _carina_16
|