Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2020
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 24,60g | Prot: 50,61g | Hh: 113,29g.
Aamiainen: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Оливковое Масло, Яичный Белок, Квашеная Капуста, Макароны Отварные. Päivällinen: Творожное Суфле. Välipalat/Muut: Холодец из Курицы, Банан, Кулич Пасхальный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariatryapkina
|