Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 47,63g | Prot: 34,46g | Hh: 150,25g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Булкин Кекс Пасхальный, Сливочное Масло, Овсяная Крупа, Звенигора Сыр Добродар, Вареное Яйцо, Росток Хлеб Молодость. Päivällinen: Суп-Пюре из Тыквы, Шампиньоны Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|