Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2020
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 30,29g | Prot: 76,52g | Hh: 206,53g.
Aamiainen: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Lounas: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Ашан Сухари из Хлеба, Лук. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|