|
ура)
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 41 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 69,96g | Prot: 61,90g | Hh: 217,86g.
Aamiainen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо. Lounas: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Мираторг Котлета по-Киевски, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Välipalat/Muut: Окей Манго, Магнит Яйцо Варёное . lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinantropova173
|