Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2020
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 51 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 49,76g | Prot: 106,68g | Hh: 168,31g.
Aamiainen: Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Monini Бальзамический Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Шампиньоны, Remia Соус Black Jack BBQ, Мистраль Булгур, Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка Филе. Päivällinen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Петелинка Куриная Грудка Филе, Макдоналдс Соус Барбекю, Помидоры, Хоккайдо, Японский Молочный Хлеб (Эндишеф). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|