Päiväkirja - Benostel, 20 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2020
79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 9,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2020:
908 kcal Rasva: 19,12g | Prot: 29,43g | Hh: 160,57g.   Aamiainen:  Äpfel,  Banane. Lounas: Aldi Milchbrötchen , Ja! Delikatess Kochschinken, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen,  Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Maggi Instant Nudel Snack Curry. lisää...
142 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Benostel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.