Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2020
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 27,82g | Prot: 21,64g | Hh: 37,52g.
Aamiainen: Tomatenmark, Sonnenblumenöl, Tomaten, Knoblauch, Aubergine, Zucchini, Pochiertes Ei, Zucker, Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Blaubeeren. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gina.zelletta
|