Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2020
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 80,82g | Prot: 102,25g | Hh: 200,76g.
Aamiainen: Salt , Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted) , Baked Apple Unsweetened, Bee Pollen, Oat Crackers. Lounas: Cheddar Cheese , Boiled Egg, Boiled Egg, Animal Fat or Drippings, Instant White Rice. Päivällinen: Whole Wheat Bread, Chicken Livers with Vegetable (Diet Frozen Meal), Onions . Välipalat/Muut: Apple, Sweet or Dark Chocolate, Sweet or Dark Chocolate, Sugar, Bread. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hizemasandzhik
|