Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 43,92g | Prot: 67,96g | Hh: 202,89g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Хлеб Черный, Пирожок с Капустой, Алан Колбаса Московская, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Päivällinen: Здраво Галети Прості Армійські, Чай, President Сметана 30%, Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Кускус (Вареный). Välipalat/Muut: Яблоки (без Кожи), Творог 5%, Кефир 1%, Морковь, Вода, Кофе с Молоком, Банан. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaZin1
|