|
Всё-таки я рада, пусть не достигла цели, но приблизилась немного. 82,8 это минус 6 кг от начала великого поста 😃. Хорошо, но не отлично. Знаю что могу лучше. Теперь надо аккуратно выходить из поста, чтобы не потерять здоровье и результат 😩. Новая цель и дата впереди 🙏
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|