|
Was not expecting this but feeling great!
|
113,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 41,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1798 kcal
|
Rasva: 72,85g | Prot: 51,23g | Hh: 186,88g.
Aamiainen: El Monterey Egg, Applewood Smoked Bacon & Cheese Burrito, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, Kroger Half & Half , Coffee. Lounas: Mission Tortilla Triangles, Luck's Mixed Beans . Päivällinen: Deschutes Brewery Obsidian Stout, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup , Tartar Sauce, Ore-Ida Golden Fries, Van de Kamp's Beer Battered Fillets. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|