Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 36,62g | Prot: 78,34g | Hh: 146,47g.
Aamiainen: Эссен Продакшн Даёжь, Мёд, Банан, Каша Дружба на Молоке. Lounas: Вареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная, Блины, Мёд, Большая Кружка Сметана 10%, Байкальский Творог 2%. Päivällinen: Байкальский Творог 2%, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veronika.st_15
|