Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 49,00g | Prot: 132,26g | Hh: 243,21g.
Aamiainen: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Vici Крабовое Мясо, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вермишелевый Суп, Националь Греча Ядрица, Куриное Филе, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Подсолнечное Масло, Лук, Помидорка Томатная Паста. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|