Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 49,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 104,47g | Prot: 69,19g | Hh: 18,18g.
Aamiainen: Now Omega-3, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lounas: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шарики из Индейки. Päivällinen: Дымов Сардельки Телячьи, Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriar1
|