Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
553 kcal
|
Rasva: 18,63g | Prot: 53,09g | Hh: 35,61g.
Aamiainen: Кофе (Растворимое), Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Яйцо. Lounas: ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Желтый Сладкий Перец, Азбука Вкуса Мякоть из Телятины, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Рис Вареный. Päivällinen: Чай, Sula Леденцы, Окей Камбала, Дайкон. Välipalat/Muut: Американо, Sula Леденцы. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - varvarakiss
|