Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 90,34g | Prot: 131,35g | Hh: 27,14g.
Aamiainen: Жареное Яйцо. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Päivällinen: Смак Хлеб с Семечками Подовый, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Куриные Бедра. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|