Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 31,93g | Prot: 40,48g | Hh: 143,72g.
Aamiainen: Овсяноблин с Сыром, Джемы и Варенья, Чай Несладкий. Lounas: Хурма Сушеная, Гороховый Суп. Päivällinen: Овсяноблин, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Välipalat/Muut: Хурма Сушеная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ali_salgar
|