Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 5,93g | Prot: 92,27g | Hh: 74,10g.
Aamiainen: Milbona Skyr Vanille . Lounas: Äpfel. Päivällinen: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Milbona Skyrella , Rote Paprika, Gurke (Geschält), Alpenmark Körnige Frischkäsezubereitung, Tomaten. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|