Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 17,30g | Prot: 51,29g | Hh: 71,03g.
Aamiainen: Горчица, Яйцо, Банан, Арахисовая Паста, Белоцерковский Творог 0%. Lounas: Яичный Белок, Изюм, Ферма Масло Сливочное 73%, Яйцо, Сахар, Дрожжи, Хуторок Мука Пшеничная. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linalavrentieva
|