Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 58,05g | Prot: 47,92g | Hh: 74,94g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lounas: Леовит Кисель Очищающий, Зеленые Оливки, Масло Подсолнечное, Красная Цена Горошек Зеленый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Меридиан Мидии в Масле. Päivällinen: Печень Куриная Жареная. Välipalat/Muut: Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryMarya
|