Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2082 kcal
|
Rasva: 125,88g | Prot: 103,22g | Hh: 133,84g.
Aamiainen: Кулич Пасхальный, Колбаса Варено-Копченая. Lounas: Борщ со Свининой, Холодец. Päivällinen: Кулич Пасхальный, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: АТБ Банан, Свиточ Зоряне Сяйво , АВК Королевский Шарм , Світоч Ромашка. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulianaSys
|