Päiväkirja - lizitler, 21 huhti 20

Кстати, мои параметры:
Обхват груди и бёдер 83 см
Талия 51 см
Бедро в самом толстом месте 43 см
Около колена 31 см
Голень 28 см
Кисть руки 13 см
Предплечье примерно 20 см
Вроде бы все 👁️👄👁️🤧🤧🤧

39 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

571 kcal

Rasva: 10,67g | Prot: 16,72g | Hh: 103,27g.   Lounas:  Щи. Päivällinen: ВкусВилл Варенье Черника, Геркулес Геркулес Увелка. Välipalat/Muut:  Творожное Печенье. lisää...

942 kcal

Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...