Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1699 kcal
|
Rasva: 49,31g | Prot: 108,11g | Hh: 210,13g.
Aamiainen: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lounas: Корюшка Жареная, Рот Фронт Карамель Мечта, Картофель, Помидоры. Päivällinen: Огурцы Кислого Рассола, Dijo Тортилья, Ратимир Ветчина для Завтрака, Самбери Сыр Моцарелла Алти 40%. Välipalat/Muut: Семушка Чурчхела, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни, Самбери Хлеб Заливной, Фрукто Сливен Компот из Черешни с Косточкой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|