Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 42,23g | Prot: 46,56g | Hh: 143,51g.
Aamiainen: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Lounas: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Quaker Instant Oatmeal. Päivällinen: Silver Queen Coklat, Saus Tomat, Ceker, Kentang Rebus, Wortel. Välipalat/Muut: Tahu Bakso. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cahyapuspitaa
|