Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
600 kcal
|
Rasva: 28,60g | Prot: 42,29g | Hh: 44,64g.
Päivällinen: Kühne China Sauce, Gut & Günstig Hirtenkäse, Rucola , Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rote Paprika, Ja! Baguette mit Kräuterbutter, Aldi Tzatziki, Tomaten, Glenfell Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|