Päiväkirja - olga_kots, 22 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
55,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2020:
2001 kcal Rasva: 73,19g | Prot: 140,03g | Hh: 203,23g.   Aamiainen: Банан, Develey Соус Тайский Шрирача, Избенка Сыр Легкий, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Брокколи, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, Яйцо Куриное. Lounas: Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Цветная Капуста, Увелка Перловая Каша , Дорадо. Päivällinen: Азбука Вкуса Безе Фисташковое, Valio Молоко 1,5% Безлактозное . Välipalat/Muut: Помидоры, Манго, Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Almette Творожный Сыр Сливочный. lisää...
1971 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olga_kots


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.