Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 45,23g | Prot: 72,80g | Hh: 84,50g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lounas: SPAR Салат из Свежей Капусты, Жареная или Запеченная Курица, Добрянка Капуста Цветная в Сухарях. Päivällinen: Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Välipalat/Muut: Имунеле Земляника. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|