Päiväkirja - Janotte, 22 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
72,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 9,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2020:
1764 kcal Rasva: 88,69g | Prot: 89,73g | Hh: 126,73g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gefüllte Paprika. Päivällinen: Großer Hamburger. Välipalat/Muut: Pilsner Urquell Bier . lisää...
2026 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Janotte


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.