Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 65,50g | Prot: 80,00g | Hh: 189,89g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lounas: Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Яичница, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|