Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 42,14g | Prot: 57,54g | Hh: 175,50g.
Aamiainen: Ananas, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Buko Meerrettich , Nescafe 3 in 1 Stix, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Lounas: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Päivällinen: Aldi Reibekäse, Sölde Salami, Aldi Sandwichtoast Weizen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|