|
Вот тебе и предательские куличи)
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 70,59g | Prot: 97,85g | Hh: 116,77g.
Aamiainen: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Русские Традиции Сыр Костромской, Яйцо Куриное, Авида Творог 5%. Lounas: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Филе Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло, Филе Куриное, Красные Помидоры (Консервированные), Global Village Зелёный Горошек. Välipalat/Muut: Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Арина4989
|