Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 74,66g | Prot: 93,59g | Hh: 195,74g.
Aamiainen: Чай Несладкий, Арнаут Булочка Йогуртовая с Клюквой, Котлета Куриная, Куриные Голени с Кожей, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Lounas: Котлета Куриная, Куриные Голени с Кожей, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Päivällinen: Милка Шоколад с Орео. Välipalat/Muut: Чай, Просто Пряники Звездные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nakakoroleva
|