Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2013
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 60,97g | Prot: 86,97g | Hh: 163,48g.
Aamiainen: Minus L Käseaufschnitt, Gelee, Provital Hähnchenbrust, Bellasan aktiv, Semmel, Gutfried Hähnchen-Salami, Knusperbrot. Lounas: gries, blaukraut, frikadelle. Päivällinen: champignon, pommes, putensteak. Välipalat/Muut: karamalz, pils, fanta zero, coca cola light, Coca Cola Zero, bienenstich. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|