Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 51,66g | Prot: 139,56g | Hh: 195,12g.
Aamiainen: Pancake Banane. Lounas: Kiwi, Framboises, Ananas, Fraises, Myrtilles, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Patate Douce, Filet de Poulet. Päivällinen: Carrefour Amandes , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Blanc de Poulet. Välipalat/Muut: Pastèque, Pommes Gala. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliencreance
|