Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 67,24g | Prot: 48,89g | Hh: 131,83g.
Aamiainen: Круассан Димы, Багет с Тунцом , Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Окрошка на Кефире. Päivällinen: Слойка (с Заварным Кремом), Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|