Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 47,16g | Prot: 47,85g | Hh: 207,45g.
Aamiainen: Ja! Käseaufschnitt Leicht , Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Avocado, Margarine, Weizenbrötchen. Päivällinen: REWE Joghurt Mild Erdbeere 0,1%, Äpfel, REWE Bio Pasta Sauce Kräuter, Barilla Maccheroni. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunshinee97
|