Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 34,91g | Prot: 25,24g | Hh: 207,40g.
Aamiainen: Beetroot Juice, Banana Smoothie. Lounas: Egg, Cauliflower , Boiled Potato, Mayonnaise . Päivällinen: Green Juice. Välipalat/Muut: Green Juice. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
|
Painohistoria - Cherylloraine172
|