Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2020
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2020:
|
1260 kcal
|
Rasva: 54,11g | Prot: 82,10g | Hh: 115,82g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Тирлим Драже Сахарное Лимончики, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Lounas: Зеленый Чай, Апельсин, Робин Бобин Роллы Калифорния. Päivällinen: Куриная Грудка на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ПП Головного Мозга
|