Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2013
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 77,72g | Prot: 131,32g | Hh: 10,23g.
Aamiainen: 4/5 Coffee, Great Midwest Horseradish Cheddar, Mushrooms, Oscar Mayer Thick Cut Bacon, Egg. Lounas: Romaine Lettuce, Wish-Bone Ranch Dressing, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Päivällinen: Chicken Breast. Välipalat/Muut: Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Nacho. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|