Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 91,20g | Prot: 60,54g | Hh: 157,70g.
Aamiainen: Гринагро Крем Творожный с Черникой. Lounas: Рот Фронт Карамель Мечта, Самбери Хлеб Заливной, Владхлеб Хлеб для Тостов, Дом Суп Гороховый с Копченостями. Päivällinen: Семушка Чурчхела. Välipalat/Muut: Картофель, РЗ Большекаменский Сельдь То Жирная Тушка в Маринаде. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|