Päiväkirja - sunju2357, 23 huhti 20

오옝
63,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 16,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2020:
1027 kcal Rasva: 49,57g | Prot: 63,61g | Hh: 80,05g.   Aamiainen: 소고기구이. Lounas: 김치볶음밥, 계란후라이. Päivällinen: 구운계란, 자몽. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sunju2357


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.