Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
371 kcal
|
Rasva: 6,94g | Prot: 27,80g | Hh: 52,33g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Vifon Лапша Быстрого Приготовления . Päivällinen: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|