Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 52,86g | Prot: 60,21g | Hh: 194,37g.
Aamiainen: Gut & Günstig Mozzarella , Rührei, Tomaten, Baguette. Lounas: Raffaello Raffaello, Dinkelkuchen, Pfanni Kartoffel Klöße, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Duc De Coeur Bœuf Bourguignon. Päivällinen: Schöfferhofer Grapefruit. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|