Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
638 kcal
|
Rasva: 41,01g | Prot: 30,90g | Hh: 37,75g.
Aamiainen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee. Päivällinen: Aldi Tzatziki, Ja! Baguette mit Kräuterbutter, Gut & Günstig Hirtenkäse, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Bofrost Hirten-Hacksteak. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|