Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 26,60g | Prot: 48,33g | Hh: 79,00g.
Aamiainen: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Яйцо, Финиковые конфеты, ВкусВилл Мини-Хлебцы К Хумусу. Lounas: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Теремок Гороховый Суп Постный. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|