Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 71,77g | Prot: 120,44g | Hh: 68,31g.
Aamiainen: Табрис Икра Свекольная Постная, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Зеленый Перец, Макароны с Тушенкой. Lounas: D'arbo Конфитюр Дикая Брусника, Бахетле Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Välipalat/Muut: D'arbo Соус Дикая Брусника, Пятерочка Курица Гриль. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - e.dementieva87
|