Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 20,64g | Prot: 80,64g | Hh: 116,24g.
Aamiainen: Äpfel, Milbona Skyr Erdbeere. Lounas: Aldi Trauben Kernlos, Kirschtomaten. Päivällinen: Olivenöl, Milbona Skyrella , Salatgurke, Rote Paprika, Tomaten. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|